Episodio 11 - Quando non sei depresso, ma sei esausto!

Non sempre ciò che proviamo ha un nome immediato. In questa puntata parliamo di stanchezza emotiva: quella sensazione di esaurimento profondo che non è depressione, ma nemmeno semplice stanchezza fisica. In cinque minuti riflettiamo su come riconoscerla, comprenderla e iniziare ad ascoltarla con maggiore consapevolezza.