EPISODE · Aug 20, 2019 · 4 MIN
Episodio 124: Questo Pensiero Mi Fa Bene?
from Mindfulness in Voce · host Mindfulness Bergamo
Riportare ogni volta l'attenzione al respiro ci allena a disidentificarci dai contenuti della mente e a creare lo spazio per poterli osservare. In situazioni di forte stress emotivo, questo movimento può non essere semplice: ci viene in aiuto un piccolo espediente di pratica. Articolo originale di Diana Kim su Medium.com
Embed this episode
NOW PLAYING
Episodio 124: Questo Pensiero Mi Fa Bene?
0:00
4:37
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Mindfulness in Voce?
This episode is 4 minutes long.
When was this Mindfulness in Voce episode published?
This episode was published on August 20, 2019.
Can I download this Mindfulness in Voce episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!