Episodio 13 - Domine a su amigo el auto saboteador

Según estudios realizados hace algunos años, el 75% de la población sufre el mal del auto saboteo, y la verdad me atrevo a pensar, que no solo ese porcentaje de la población, y lo digo porque por más entrenados o formados que estemos caemos en la mala y vieja costumbre de auto sabotearnos de manera frecuente. Lo hacemos cuando creémos que no somos capaces, cuando dudamos de tener una pareja, cuando pensamos que no tenemos posibilidades y/o en otros casos cuando limitamos el alcance de un objetivo. En este episodio revisaremos algunas herramientas que pueden ayudarnos a silenciarlo un poco, reconociendo que este nunca se irá, pero sí que puede ser nivelado. Tatiana García Entrenadora y formadora de líderes