EPISODE · Dec 17, 2019 · 5 MIN
Episodio 141: Una Mente Spaziosa per Ridurre lo Stress
from Mindfulness in Voce · host Alessandro Gilibini
Il mare non è minimamente disturbato dalla singola goccia di pioggia. Cosa vuol dire questa metafora buddista? Che su una mente spaziosa, emozioni e pensieri disturbanti hanno un impatto minore. La Mindfulness ci offre una pratica meravigliosa per aiutarci a incarnare la vastità dell'oceano: è così che possiamo ridurre lo stress.
Embed this episode
NOW PLAYING
Episodio 141: Una Mente Spaziosa per Ridurre lo Stress
0:00
5:55
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Mindfulness in Voce?
This episode is 5 minutes long.
When was this Mindfulness in Voce episode published?
This episode was published on December 17, 2019.
Can I download this Mindfulness in Voce episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!