Episodio 143: La Mindfulness Non Serve a Niente

Puoi praticare lasciando andare ogni attaccamento ai risultati? Puoi sederti e basta? Forse no. Eppure il vero spazio meditativo è quello dove non ci sono obiettivi. La prossima volta che ti siedi, allora, ricorda: la Mindfulness non serve a niente.

Episode 143 of the Mindfulness in Voce podcast, hosted by Alessandro Gilibini, titled "Episodio 143: La Mindfulness Non Serve a Niente" was published on December 31, 2019 and runs 8 minutes.

December 31, 2019 ·8m · Mindfulness in Voce

Summary

Possiamo praticare lasciando andare ogni attaccamento ai risultati che vogliamo ottenere? Possiamo semplicemente stare in piena consapevolezza, e basta? Forse no. Eppure lo spazio meditativo più autentico è quello dove non ci sono obiettivi da raggiungere. La prossima volta che ti siedi, allora, ricorda: la Mindfulness non serve a niente.

Episode Description