Episódio #15 – A primeira ação do dia

Vamos falar sobre como é importante, em um estilo de vida minimalista, termos a consciência de aproveitarmos ao máximo os 10 primeiros minutos do nosso dia, e como esses 10 primeiros minutos podem definir todo o resto do seu dia. Este episódio foi inspirado em um trecho do livro: A Arte de se Comunicar, do Mestre Zen vietnamita Thich Nhat Hanh, que aborda com muita clareza a importância do pensamento como ação. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------Cursos 30 dias para uma vida minimalista: https://minimus.life/curso