Episodio 15 - Il corpo come ultimo confine: quando non riesci a dire no

from L'arte della Cura mite® una rivoluzione gentile. · host Riccardo Battaglia

Ci sono momenti in cui il corpo si fa sentire.Il respiro cambia. Il cuore accelera. La gola si stringe. La stanchezza arriva senza un motivo chiaro.E spesso la domanda è sempre la stessa:👉 “Cosa ho?”Ma se la domanda fosse un’altra?👉 “Cosa non riesco più a sostenere?”In questo episodio della serie “Quando il corpo parla”, il dottor Riccardo Battaglia – psichiatra e psicoterapeuta con oltre 40 anni di esperienza e fondatore della Cura Mite® – propone una chiave di lettura diversa:👉 il corpo non è il problema 👉 è l’ultimo confineQuando non riusciamo a dire no, quando tratteniamo troppo, quando continuiamo ad adattarci,il limite non passa più dalle parole.👉 passa dal corpo.Questo episodio unisce tutti i temi della serie: ✔ ansia somatizzata ✔ tachicardia a riposo ✔ fame d’aria ✔nodo alla gola ✔ difficoltà a dire no ✔ stress e relazioniE apre a una prospettiva nuova:👉 il sintomo non è un errore 👉 è un tentativo di protezione 🌿 COSA TROVERAI IN QUESTO EPISODIO• Perché il corpo si attiva anche quando “non c’è nulla”• Il legame tra sintomi fisici e relazioni• Perché alcune persone non riescono a dire no• Come il corpo diventa un confine quando la parola non basta• Il significato profondo della somatizzazione 🌱 LA PROSPETTIVA DELLA CURA MITE®La Cura Mite® non combatte il sintomo. Non lo zittisce.👉 Lo ascolta.Perché spesso il sintomo non è il problema.👉 È la soluzione che il corpo ha trovato. 📩 CONTATTISe senti il bisogno di condividere quello che stai vivendo:📧 [email protected] 🔔 SEGUIMIIscriviti al canale YouTube Cura Mite® Attiva la campanella per i prossimi episodiSeguimi anche su: Facebook  Instagram  Spotify  TikTokIscriviti alla newsletter per ricevere contenuti e aggiornamenti mailchi.mp👉 La cura non ha fretta. #ansia #ansiasomatizzata #somatizzazione #attacchidipanico #tachicardia #famedaria #nodallagola

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