EPISODE · Apr 14, 2020 · 8 MIN
Episodio 158: La Realtà Che Cura
from Mindfulness in Voce · host Mindfulness Bergamo
Quando la Mindfulness ci invita a stare nel momento presente e osservare le cose così come sono, piacevoli o spiacevoli che siano, ci invita a guardare in faccia la realtà. Senza paura e senza farci film mentali. Perché la realtà non è mai un problema; sono i pensieri sulla realtà a creare il problema. Articolo originale di Sarah Watts su Medium.com
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Episodio 158: La Realtà Che Cura
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