EPISODE · Apr 26, 2021 · 19 MIN
Episodio 17: Distinción entre pereza y procrastinar
from Contigo Keren Borrás Excelencia Emocional · host Keren Borras
Te consideras perezoso o con tendencias a procrastinar. La toma de consciencia es el primer paso para cambiar hábitos inútiles. Confío en que este episodio pueda apoyarte a observar y a comenzar a soltar esos hábitos que hasta ahora no funcionan. Si quieres más recursos puedes escribirme a Keren [email protected].
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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com
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