EPISODE · Nov 10, 2020 · 4 MIN
Episodio 188: Dovunque Tu Vada, Ci Sei Già
from Mindfulness in Voce · host Alessandro Gilibini
A volte crediamo che spostandoci in un altro luogo troveremo la soluzione ai nostri problemi. Ma è un'illusione. In realtà non è necessario andare da nessuna parte, perché l'unica cosa da fare è mobilitare le nostre risorse interiori. Possiamo farlo con la Mindfulness, che ci aiuta a osservare le nostre afflizioni con cura, attenzione e amorevolezza.
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