Episodio 2 – Mahamudra: Reconocer la mente como espacio claro y vacío

En el segundo episodio de la serie de meditación Mahamudra, exploramos su verdadera naturaleza: claridad y vacuidad. Aprendemos a mirar hacia dentro, no para controlar ni analizar, sino para reconocer el espacio abierto y luminoso que siempre ha estado ahí. Una invitación a descansar en lo que somos, sin esfuerzo, sin forma, sin límites. #mahamudra #meditacionconsciente #naturalezadelamente #claridadmental #vacuidad #budismo #atencionplena #calmamental # #podcastmeditacion #rogeralvarezmedita