Episodio 21 Básculas, menús y días libres

¿Crees que pesarte frecuentemente y seguir un menú es saludable? En este episodio te hablo sobre las básculas, los menús, los días libres y el impacto que tiene sobre nuestra relación con la comida y nuestro cuerpo. Además, te comparto los casos en los que sí es importante tomar en cuenta el peso corporal. Conecta conmigo en: Instagram: @nutriologaquelibera Facebook: Nutrición que libera Página web: nutricionquelibera.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 30, 2022

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Episodio 21 Básculas, menús y días libres

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