EPISODE · Jan 4, 2022 · 4 MIN
Episodio 248: L'Arte di Camminare Leggeri nella Vita
from Mindfulness in Voce · host Alessandro Gilibini
Quanto tempo vuoi passare a preoccuparti per il futuro o a rimpiangere il passato? Rimuginare sulle preoccupazioni o sui rimpianti non li farà sparire. Non migliorerà la qualità della tua vita. Perché non provare invece a lasciare andare i tuoi film mentali e ad essere grato per ciò che di buono hai già nella tua vita adesso?
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Episodio 248: L'Arte di Camminare Leggeri nella Vita
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