Episodio 27 – Tristeza, Depresión y Distimia

¿Por qué es tan importante hablar de esto? Porque la salud mental es algo que no podemos seguir tomando a la ligera. Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos experimentado tristeza. Tal vez por una ruptura amorosa, por perder un trabajo, o incluso por algo tan simple como que cancelaran el estreno de esa serie que esperabas con ansias. La tristeza es algo con lo que aprendemos a lidiar desde pequeños, pero... ¿es lo mismo que la depresión?