EPISODE · Oct 4, 2022 · 5 MIN
Episodio 287: Mindfulness Questa Incompresa
from Mindfulness in Voce · host Mindfulness Bergamo
Nonostante la crescente diffusione della Mindfulness, esistono ancora alcuni malintesi sulla pratica e i suoi benefici. Tra i più radicati e difficili da scalzare c'è quello della mente vuota. Ma è davvero così? E quali altri miti circondano la meditazione di consapevolezza? Facciamo chiarezza. Articolo originale di Dave Mochel su Medium.com
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