Episodio 294: Le Diverse Forme della Consapevolezza

A volte focalizziamo l'attenzione su un oggetto, come avviene con il respiro. Altre volte lasciamo che l'attenzione si sposti liberamente e vada dove viene attratta. Si chiama consapevolezza aperta, o senza scelta. Quanti volti ha la presenza mentale?

Episode 294 of the Mindfulness in Voce podcast, hosted by Alessandro Gilibini, titled "Episodio 294: Le Diverse Forme della Consapevolezza" was published on November 22, 2022 and runs 5 minutes.

November 22, 2022 ·5m · Mindfulness in Voce

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Summary

A volte focalizziamo l'attenzione su un singolo oggetto, come avviene in meditazione con il respiro. Altre volte lasciamo che l'attenzione si sposti liberamente e vada dove viene attratta. Si chiama consapevolezza aperta, o senza scelta. Quanti volti ha la presenza mentale?

Episode Description

A volte focalizziamo l'attenzione su un singolo oggetto, come avviene in meditazione con il respiro. Altre volte lasciamo che l'attenzione si sposti liberamente e vada dove viene attratta. Si chiama consapevolezza aperta, o senza scelta. Quanti volti ha la presenza mentale?

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