Episodio 3. ¿Como mejorar mis defensas (el sistema inmune)?

En este tercer episodio doy algunos consejos para mejorar las defensas, conocido como el sistema inmune, para evitar enfermarnos en la medida de lo posible. Si te gustó el episodio compártelo. --- Música: Intro via pixabay: Universal – SergeQuadrado Outro via pixabay: Walk Trip - SergeQuadrado ---- Difusión. Canales para recibir notificaciones cuando haya nuevos episodios sin participar en conversaciones. Canal en Telegram: https://t.me/lhecp Canal en Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va9hoPj8V0tiXlIt4Z0s --- Contacto: Preguntas y comentarios, temas que quieras escuchar a futuro: Correo: [email protected] Comunidad en Telegram: https://t.me/ECPgp Grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GjEauhU2hob0Lrdf6wT316