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Episodio 3. ¿Qué es alimentarse Honestamente?

EPISODE · Mar 2, 2021 · 49 MIN

Episodio 3. ¿Qué es alimentarse Honestamente?

from El Cuerpo Es El Camino · host Alynne Diaz

En este episodio hablamos de alimentación y cómo a través de un concepto descubierto por las podcasters -alimentación honesta- se puede avanzar hacia una relación más amorosa, cercana y respetuosa con la comida. Hablamos qué es la alimentación honesta, cómo se aplica, porqué son importantes los sentidos, qué tipos de hambres existen y cómo se nutren. Esperamos que este episodio te invite a regalarte y descubrir una forma de alimentarte donde seas tu propio maestro y guía, porque tu historia, tu contexto y tus vivencias son irrepetibles. 

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Episodio 3. ¿Qué es alimentarse Honestamente?

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