Episodio 341: Mindfulness per Tempi Difficili
La prima nobile verità del buddismo afferma che esiste la sofferenza. Quando la incontriamo, cerchiamo di evitarla, di non sentirla. Per liberarcene, la Mindfulness ci invita ad abbracciarla con l'energia della consapevolezza. Facile? No. Possibile? Si.
Episode 341 of the Mindfulness in Voce podcast, hosted by Alessandro Gilibini, titled "Episodio 341: Mindfulness per Tempi Difficili" was published on October 17, 2023 and runs 9 minutes.
October 17, 2023 ·9m · Mindfulness in Voce
Summary
La prima nobile verità del buddismo afferma che esiste la sofferenza. E come esseri umani lo sappiamo bene. Quando la incontriamo, cerchiamo di evitarla, di non sentirla. Per liberarcene, la Mindfulness ci invita invece ad abbracciarla con l'energia gentile della consapevolezza. Facile? No. Possibile? Si. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2
Episode Description
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