Episodio 35, Gotas de Sabiduría — ¿Eres Adicto al Sistema De Recompensas?

La dopamina es uno de los neurotransmisores más polémicos, ya que regula tus antojos, decisiones, chispas creativas y muchas veces tus comportamientos para perseguir un gran proyecto o lamentablemente, ¡desperdiciar tu vida en distracciones! ¡Cuánto más comprendas que existe un límite saludable en los placeres, más fácil te resultará regular tus emociones hacia fuentes adictivas!YouTube👇🏼https://youtu.be/0qrx4d_OPwIDescubre Todo el Poder de Tu Salud Interior 👇🏼https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinteriorPodcast👇🏼https://www.davidortegab.com/podcastespañol Get full access to David's Substack at daveortegab.substack.com/subscribe