Episodio 4 - Cosa sono stress e ansia? Emozioni da accettare? (Speciale adolescenti)

In questo episodio esploriamo insieme alla Dott.ssa e psicologa Alessandra Prete, cosa sono stress e ansia e come coesistono nel mondo degli adolescenti di oggi. Come mai queste parole sono così usate dai giovani oggi? Quali possono essere le principali cause di stress dei giovani e come posso gestirle? Come possono essere diventare consapevoli e "amici" dell'ansia?. Una chiacchierata utile e interessante per affrontare un tema tanto "chiacchierato" anche sui social media. Mercoledì uscirà una puntata EXTRA dove troverete un Bonus pratico proprio su questo argomento. Segui il canale e condividi il podcast con i tuoi amici e se ti va lascia un feedback sotto alla puntata