Episodio 4, T7 “¿Y si no estoy feliz después de ser mamá?” con Yareli Castillo

Nos enseñaron que la maternidad debía sentirse como felicidad absoluta. Bebés que huelen a talco. Amor inmediato. El mágico "instinto materno" que lo resuelve todo.Pero la realidad para muchas mujeres es otra. Cansancio extremo. Culpa. Ansiedad. Pensamientos oscuros que da terror nombrar en voz alta. Y encima, una presión social que te repite constantemente: "Deberías estar feliz, ya eres mamá".En este episodio de nuestra Jornada de la Mujer, rompemos el silencio más doloroso y solitario de la maternidad. Converso con Yareli Castillo, psicóloga, especialista en intervención socioemocional y activista, sobre lo que realmente ocurre en el cuerpo y en la mente de una mujer después de dar a luz.En este episodio hablamos de lo que nadie te advierte:• El fraude del "deber ser": Cómo las expectativas románticas de la maternidad aíslan a las mujeres y alimentan la culpa por no "disfrutar" el proceso.• La línea delgada: Qué es realmente la Depresión Posparto, cómo diferenciarla del Baby Blues (tristeza posparto) y los signos tempranos que la familia suele ignorar.• El tabú de la desconexión: Por qué es tan común sentir rechazo hacia tu propio bebé, y cómo afecta este trastorno el vínculo madre-hijo y la relación de pareja.• Cuando el miedo toma el control: Qué es la Psicosis Posparto, por qué es vital reconocerla, y qué pasa cuando una mujer no recibe ayuda a tiempo.• El regreso a la luz: Opciones reales de tratamiento hoy en día (y sí, es posible recibir ayuda sin dejar de amamantar).También hablamos de una verdad que urge gritar: no todas las mujeres disfrutan la maternidad desde el primer momento, y eso NO las convierte en malas madres.Porque hablar de salud mental materna no es debilitar la maternidad. Es hacerla más humana.Este episodio es para la mujer que hoy siente que algo no está bien y cree que se está volviendo loca... para las familias que quieren entender cómo acompañar sin juzgar... y para quienes creen que hablar de esto, literalmente, salva vidas.Únete a la conversación: Suscríbete, compártelo con esa amiga que acaba de ser mamá y necesita este abrazo al alma. Déjanos en los comentarios: ¿Cuál fue esa realidad o pensamiento de tu propio posparto que nunca te atreviste a decir en voz alta por miedo a ser juzgada?🔔 Suscríbete y comparte este episodio 👇 Cuéntanos en los comentarios qué parte te resonó más o qué estás listo para transformar. 📌 Escucha el podcast completo en YouTube y en todas las plataformas de audio.Cositas de Niños es un espacio donde abrimos conversaciones incómodas y necesarias. Aquí hablamos de salud mental, diversidad, género, derechos humanos y todas esos temas que a veces callamos … pero que merecen voz. #DepresionPostparto #SaludMentalMaterna #MaternidadReal #Psicologia #Postparto #BabyBlues #SaludMental #CositasDeNiños #Podcast #Maternidad #Mujer #8MCositas de Niños: YouTube https://www.youtube.com/cositasdeninoselpodcast Instagram https://www.instagram.com/cositasdeninoselpodcast/ Facebook https://www.facebook.com/cositasdeninoselpodcast LinkedIn https://www.linkedin.com/company/cositasdeninoselpodcast