Episodio 441: Lo Spazio tra Due Respiri

from Mindfulness in Voce · host Mindfulness Bergamo

La Mindfulness ci invita a rallentare: è allora che il respiro può farsi presenza, che la mente si può calmare. Solo abbandonando ciò che non serve e notando la grazia silenziosa del qui e ora, possiamo renderci conto che ogni istante, anche il più semplice, contiene il tutto. Un promemoria di essere vivi. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2 Articolo originale di Dylan Nguyen su Medium.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 28, 2025

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Episodio 441: Lo Spazio tra Due Respiri

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