Episodio 444: Il Cuore della Mindfulness? La Distrazione

from Mindfulness in Voce · host Alessandro Gilibini

Spesso chi pratica Mindfulness è convinto che il nemico numero uno della meditazione siano le distrazioni, ovvero i pensieri e gli altri stimoli sensoriali che si intromettono (furtivamente e senza che nessuno li abbia invitati) per allontanarci dal momento presente. Ma è davvero così? Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 18, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Episodio 444: Il Cuore della Mindfulness? La Distrazione

0:00 7:24

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mindfulness in Voce?

This episode is 7 minutes long.

When was this Mindfulness in Voce episode published?

This episode was published on November 18, 2025.

Can I download this Mindfulness in Voce episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!