Episodio 5 - Trastornos del Sueño: Cómo Dormir Mejor

from LA RAZÓN Podcast · host LaRazónPodcast

En el quinto episodio de La Razón Podcast, hablamos con el Neurólogo clínico y Máster en Sueño de la Universidad Pablo Olavide España, Carlos Durango sobre los trastornos del sueño y cómo afectan nuestra vida diaria. ¿Sabías que una mala calidad de sueño puede influir en tu bienestar físico y mental? Descubre cómo mejorar tus hábitos de descanso y por qué dormir bien es fundamental para tu salud.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 28, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Episodio 5 - Trastornos del Sueño: Cómo Dormir Mejor

0:00 40:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of LA RAZÓN Podcast?

This episode is 40 minutes long.

When was this LA RAZÓN Podcast episode published?

This episode was published on January 28, 2025.

Can I download this LA RAZÓN Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!