Episodio 58 - Enojo (2 de 3)

Y en este episodio No 58, continuamos revisando el tema del enojo. ¿Alguna vez has sentido que sobre reaccionas a algun evento de tu vida y las personas cercanas a ti salen lastimadas o a su vez se molestan contigo? ¿Dirías que eres alguien que sabe manejar su enojo sin lastimar y expresarlo de manera oportuna? ¿Alguna vez te has enojado tanto que sientes como te palpita la cabeza o sientes que puedes estallar? Si respondiste que sí, a alguna de estas preguntas, te invitamos a escuchar este episodio y comprender cómo el enojo ( y en si las emociones en general) al no vivirlas al momento, nos pueden pasar factura y en el caso del enojo descontrolado y desmedido hasta enfermarnos. #entropsi #podcast #psicologia #enojo #ira #rabieta #respuestadesmedida #violencia #enfermedad #hipertension #cancer #relajación #aprendeamanejarnocontrolar #porunaculturadelenojo