Episodio 59. Cómo lidiar con ese vacío cuando abres la puerta de casa y no hay nadie esperando

En este episodio hablamos de ese vacío al entrar en casa y no tener a nadie esperando, por qué a veces nos sentimos solos incluso rodeados de gente, y cómo nos solemos anestesiar para no enfrentarlo. También comparto estrategias prácticas para aprender a sostener la soledad, y empezar a habitarte de nuevo.¡He creado mi primera Newsletter donde compartiré artículos, recursos y estrategias para vivir más plenamente!🧠💫. Espero que te suscribas (es muy fácil, sólo hay que dejar un email, y completamente gratis). Puedes suscribirte ⁠⁠⁠aquí ⁠⁠⁠. ¡Espero que te guste!💛Para sugerencias, dudas, aclaraciones, concertar un cita de terapia online, o lo que necesites puedes contactarme a: Mi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mi email: [email protected] Mi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ instagram⁠⁠⁠⁠