Episodio #6 SKBY Online "Un té Para el Alma" con Ainara Burgaña Bilbao

En el episodio de hoy de Un té Para el alma tenemos a Ainara Burgaña Bilbao  quien reside en la isla de Gran Canaria, España y hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. "Hola! Soy Ainara @loveisall_yoga Nacida en Venezuela, licenciada en Comunicaciones Audiovisuales. Empecé mi viaje hacia las prácticas de meditación en el año 2008 cuando me mudé un año a India en una búsqueda espiritual. . En la ciudad de Varanasi fue donde pasé más tiempo, una ciudad vibrante y repleta de espiritualidad, templos y rituales en cada esquina.Al principio me resultó muy difícil encontrar la paz en medio de tanta vibración externa, afloraron sentimientos intensos, parecía que ese lugar sacaba lo peor de mi. . Visitaba a diario un Ashram donde estudiaba y practicaba el Advaita Vedanta o Filosofía No-Dualista, el Bhakti Yoga o Yoga de la devoción a través del canto de Mantras y el Karma Yoga o Yoga del ser Servicio desinteresado. . A la vez que acudía a un Centro de Yoga para mi formación como profesora, donde aprendí técnicas de Pranayama y Visualización que complementaban las herramientas utilizadas para ese viaje interior hacia la calma y mi verdadero Ser. A partir de esa experiencia transformadora, y reconociendo que generalmente vivimos en un mundo lleno de vibraciones externas, donde hay poco tiempo para la contemplación y muchas responsabilidades del mundo práctico que atender, me propuse abordar la vida con atención plena, manteniéndome consciente en cualquier momento de mi vida, mientras camino, trabajo, aprendo, enseño, pero sobre todo mientras comparto con otras personas. En esa conexión de corazón a corazón encontré la inspiración para meditar en movimiento y en la quietud a través del potencial del amor puro que está en nuestro interior.” Ainara Burgaña Bilbao - Directora de Ama Centro de Yoga Gran Canaria Gracias por tu presencia y tu amor en este mundo compartido! Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!! Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como [email protected]értete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.