Episodio 63 - El Café - Sesgos Cognitivos (3 de 3)

Y en este rico Café de Entropsi contamos con la participación de una colega y amiga de ya varios años, con quien tenemos el gusto de explorar algunas áreas de nuestras vidas donde los Sesgos Cognitivos y sus diversos tipos nos pueden jugar en contra o a nuestro favor alterando la realidad que percibimos y quizás llevándonos a tomar decisiones que no siempre son las mejores. ¿Alguna vez te has puesto a pensar si por ejemplo al elegir o aceptar estar con una pareja o parejas, de por medio se encuentran sesgos que te influyen? ¿En la escuela o el trabajo has considerado que alguno de estos sesgos cognitivos te están afectando de tal forma que te hacen percibir cosas que no están pasando y por ende por ejemplo tu mantengas una actitud defensiva? ¿O que hay cuando hay que tomar una decisión importante y de repente preferimos callarnos y tomar la misma de forma aislada porque pues creemos que lo sabemos todo? Pues bien, en estas áreas de nuestras vidas y muchas otras, los sesgos se pueden hacer presentes y nuestra apuesta es que al irte haciendo consciente de los mismos, puedas ponerlos a trabajar en tu bienestar y sobretodo mejorar otros aspectos de tu vida como la comunicación, la empatía, la asertividad entre otros. #entropsi #elcafedeentropsi #psicologiaenaccion #sesgoscognitivos #definicion #erroresdelpensamiento #elecciondepareja #escuela #trabajo #comunicacion #observacion #ilusiondecontrol #sesgoconfirmatorio #sesgohalo