Episodio 64 - Tu entrenamiento durante los feriados.

Se termina el 2021. Todos nos alegramos ante la perspectiva de descansar y disfrutar con la familia. Pero que pasa con nuestra práctica? Hay que parar la práctica?  Es posible mantener el mismo nivel y ritmo de práctica durante las fiestas?  No sería bueno parar y despejar la cabeza del dojo? Todo esto y muchas cosas más tocamos en la charla con José Navarro sensei en este episodio de Podcast Dojo.