Episodio 68. Duelo en la perimenopausia.

Durante la perimenopausia, muchas mujeres atraviesan un duelo silencioso. No se trata solo de dejar atrás el ciclo menstrual, sino de despedirse de una versión de sí mismas: del cuerpo que conocían, de ciertos roles, de posibilidades que parecían eternas.Este episodio es una invitación a ponerle nombre a esas pérdidas, a reconocer el proceso emocional que conllevan… y también a descubrir lo que puede florecer después. 💬 Hablamos de:Los tipos de duelo que surgen en esta etapaPor qué es tan difícil validarlos socialmenteCómo acompañarnos con compasión en el procesoY qué nuevas formas de identidad pueden nacer tras la tormentaPorque lo que no se nombra, no se procesa. Y porque cada transformación merece ser abrazada con verdad y ternura. #premenopausia #obstetra #natural #ginecologia #ginecologo #amorpropio #obesidad #dieta #amor #saludybienestar #gine #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruacion #equilibriohormonal #endometriosisSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmxTikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambianVanessa Gómez: https://www.instagram.com/vaneggz/Karla Hernández: https://www.instagram.com/sentremujeres/