EPISODE · Aug 6, 2025 · 21 MIN
Episodio 76. No es solo hormonal: El valor de un enfoque médico integral en la perimenopausia
from Las reglas cambian MX · host Karla Hernández/Vanessa Gómez
La perimenopausia no afecta una sola dimensión de la salud femenina—impacta cuerpo, mente y emociones. En este episodio hablamos sobre la urgencia de una mirada médica que incluya ginecología, endocrinología, salud mental, nutrición y más. Porque cada especialidad aporta claves únicas para entender lo que está pasando en tu cuerpo. Si te has sentido desorientada o fragmentada en esta etapa, aquí exploramos cómo un abordaje integral puede marcar la diferencia.Menopausia #SaludFemenina #Bienestar #MujeresFuertes #SaludHormonal #MenopausiaPositiva #CuidadoDeLaPiel #MujeresEnTransición #AutoCuidado #EmpoderamientoFemenino #VidaActiva #SaludYBienestar #MenopauseAwareness #OrganicBeauty #FitnessYSalud Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambian Vanessa Gómez: https://www.instagram.com/vaneggz/ Karla Hernández: https://www.instagram.com/sentremujeres/
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