Episódio 8 - À conversa com Cátia Azevedo: o que é preciso para ser a melhor nos 400m!

Neste episódio estamos à conversa com a Cátia Azevedo, atual recordista dos 400m em Pista ao Ar Livre e também recém recordista na mesma distância em Pista Coberta.Um episódio com tantos assuntos interessantes, que é difícil descrever: o que é o treino e recuperação de uma velocista, o que é ser uma atleta mulher no mundo do atletismo, as experiências nos Jogos Olímpicos do Rio e de Tokyo, a pressão de ser uma atleta de alto rendimento, entre outros assuntos neste episódio imperdível!Sigam a Cátia Azevedo no Instagram https://www.instagram.com/cazevedo30 🙌Recomendações Six Nations: Full Contact - Série (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt26218826/NASCAR: Full Speed - Série (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt28712944/O Monge que vendeu o seu Ferrari - Livro (Robin S. Sharma) - https://www.goodreads.com/book/show/14060987Intouchables (Amigos Improváveis) - Filme - https://www.imdb.com/title/tt1675434/