Episódio 8 - Sentes culpa por te posicionares? Cria limites com confiança

Sentes culpa por te posicionares… mesmo quando sabes que estás certa? Neste episódio, falo sobre aquele peso de dizer “não” e como isso pode estar ligado a medo de rejeição, insegurança e falta de limites. Vais descobrir: • Porque te sentes culpada mesmo quando estás certa • O que está por trás dessa insegurança • Como começares a criar limites com mais confiança • Como deixar de te anular para agradar  Fala comigo Gosto de saber mais sobre ti, escreve-me: 📩 [email protected]   🙏 Versículo que sustenta este episódio “Seja o vosso ‘sim’, sim, e o vosso ‘não’, não.” (Mateus 5:37)  Lembra-te : Posicionares-te não é egoísmo… é respeito por ti, isto também é amor próprio   Sabias que tenho um grupo no Facebook — Autoestima Mulheres 40+ Um espaço seguro, para mulheres como tu. Lá dentro encontras: • conversas reais (sem julgamento) • partilhas de outras mulheres • desafios simples para aplicares no teu dia a dia • incentivo para cuidares de ti e te posicionares com coragem Estou ansiosa para te receber! 👉 Link do grupo: https://www.facebook.com/groups/811529655105222