Episodio 8. Soledad en la era digital

En este episodio hablo sobre el sentimiento de soledad. Entenderás las diferencias entre la soledad elegida o deseada, y la soledad no deseada, y cómo cada una impacta en nuestras vidas de manera distinta. Abordaré las razones por las que cada vez más personas experimentan sentimientos de soledad en la era moderna, a pesar de estar hiperconectados digitalmente. Además, ofreceré algunas ideas y consejos prácticos para manejar y trabajar con estos sentimientos de soledad. Acompáñame en este entrante sobre soledad, y descubre cómo puedes transformar la soledad en una oportunidad para el crecimiento personal. Para sugerencias, dudas, aclaraciones, concertar un cita de terapia online, o lo que necesites puedes contactarme a través de mi web Mi email: [email protected] Mi instagram