Episodio 80. El yoga como herramienta de autocompasión con Fer Arnaud

En este episodio, me acompaña Fer Arnaud, instructora de yoga, en donde nos comparte cómo es una auténtica práctica de yoga y además, una con un enfoque no pesocentrista, que respeta y honra la diversidad corporal. También nos habla sobre los grandes beneficios que tiene para nuestra salud e imagen corporal. Conecta con Fer en: Instagram: @ferarnaudyoga Youtube: https://www.youtube.com/ferarnaudyoga1095 Conecta conmigo en: Instagram: @nutriologaquelibera Facebook: Nutrición que libera. Página web: nutricionquelibera.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 24, 2024

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Episodio 80. El yoga como herramienta de autocompasión con Fer Arnaud

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