Episódio 96 - Novidades em breve, autoconhecimento e nutrir a nossa energia

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Hoje trago-vos um ponto de situação da minha vida, novidades que podem esperar e reflexões sobre a importância de cuidarmos de nós e, principalmente, de sermos gentis connosco mesmos quando há momentos mais desafiantes. -- Mencionado no episódio: Livro "Vive a Tua Luz", Inês Nunes Pimentel -- Podem seguir-me em:  https://anaruasmelonutricionista.pt/ www.facebook.com/anaruasmelo.nutricionista/  www.instagram.com/anaruasmelo.nutricionista/ Contacto: [email protected] -- Música: Joseph McDade - Sunrise Expedition

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