Episodio 98: El mandato de belleza y delgadez

Vivimos en una cultura que impone estándares rígidos sobre cómo “deberíamos” vernos. En este episodio, reflexionamos sobre el mandato de belleza y delgadez, y cómo impacta nuestra autoestima, nuestra relación con la comida y con nuestro cuerpo. Hablamos sobre cómo cuestionar estas normas y construir una nueva narrativa basada en el respeto, la diversidad corporal y el bienestar real. ✨ ¡Escúchalo ahora y libérate de los ideales imposibles! #NutriciónQueLibera #SinCulpasSinEtiquetas #DiversidadCorporal #BellezaReal #BienestarIntegral Contacto: Instagram: @dra.irasema.nut WhatsApp: +52 55 3929 5131 Correo: [email protected]