Episodio especial en Portugués. #13 Um Chá para o Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Rafael Leite (Brasil)

Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidado a Rafael Leite que mora na cidade de Porto Alegre, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Rafael Leite E natural de Cabo Frio, Rio de Janeiro. Sempre foi muito interessado e dedicado ao movimento corporal e à exercícios físicos. Elle foi militar da marinha e atleta de judô e jiu jitsu. A busca pelo yoga, inicialmente se deu pelos benefícios físicos ligados à melhora da flexibilidade, e da respiração, tendo seu primeiro contato com a prática de hata yoga em 2008 (dois mil e oito). Desde o início, já ele percebeu que os benefícios físicos eram só uma parte de um todo e, pelo que as práticas foram tomando proporções diferentes na sua vida. Deixeo de competir nas artes marciais e o yoga se tornou parte importante da sua rotina. Anos depois, já morando em Porto Alegre, por incentivo da sua professora na época, ele fez uma formação no Bijam, com Jamile Ansolin. Ele dice que seus olhos se abriram, de modo que ele comeceu, realmente a viver o yoga, em todos os aspectos da sua vida. Também fez uma formação em educação física, sendo apaixonado por anatomia, fisiologia e biomecânica. Diariamente, pratica, aprende e ensina vinyasa yoga, prezando por um estilo intenso, porém seguro, respeitando cada corpo, suas virtudes e limites. Ele Vê o yoga como uma forma de me conectar cosigo mesmo, pra conhecer melhor e auto aperfeiçoar sua pessoa. Agradecemos profundamente o apoio de todos por meio do Paypal.me/SKBYoga Não o perca! Assine nosso canal e página e acompanhe a história de cada sábado AO VIVO !!! Alguns dias após o LIVE, você poderá ouvir o podcast "SukhaBija Yoga Online" através do Spotify, Public Radio ou Google Podcast. Espero que você goste tanto quanto nós.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.