EPISODIO ESPECIAL. Fisioterapia de suelo pélvico y perimenopausia.

Hay una región del cuerpo humano olvidado que es: el suelo pélvico, y en perimenopausia esta zona se ve comprometida por la disminución de los estrógenos, pero también por malos hábitos urinarios y defecatorios, la pérdida de colágeno, etc. La buena noticia es que tiene solución con fisioterapia de suelo pélvico, fortalecimiento muscular, colágeno.En este episodio la Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico Araceli Ramírez nos ayuda a aclarar dudas sobre el suelo pélvico, los músculos de la faja abdominal, la forma correcta para orinar y defecar. La puedes contactar a traves de los siguientes enlances:https://www.facebook.com/FisioFuncionamxhttps://www.instagram.com/fisiofuncionamxara/Menopausia #SaludFemenina #Bienestar #MujeresFuertes #SaludHormonal  #MenopausiaPositiva #CuidadoDeLaPiel #MujeresEnTransición #AutoCuidado #EmpoderamientoFemenino #VidaActiva #SaludYBienestar #MenopauseAwareness #OrganicBeauty #FitnessYSalud    Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambian   Vanessa Gómez: https://www.instagram.com/vaneggz/ Karla Hernández: https://www.instagram.com/sentremujeres/