エピソード30 : ご自愛と自己制限

今回のエピソードでは、KenとKeikoが「ご自愛」と「自己制限」をキーワードに、最近の体験を振り返りながら深く語り合いました。恋愛、仕事、自己制限、感情の解放——それぞれのテーマが交錯しながら、「どうやったら自分を押し込めずにいられるか？」という問いを一緒に探求。EFTタッピングや演劇的アプローチを通じて、感情を認識し、健全に解放する方法についても話しています。自己制限ではなく、「自己理解と自己受容」から始まる未来へ。📮番組へのお便りはこちらから👇https://forms.gle/kKSUbp2zeQdtnb3PA