Episood 3 - Jalad kui keha peegel. Külalisepisood.

Täna on külaliseks keegi, kelle teadmised on tõeliselt kuldaväärt –  minu klient ja aastaid kogemust kogunud spetsialist Sigrit. Kui Sigrit oma taustast rääkis, sain kohe aru, et tema teadmised on hoopis teisest klassist. See ei ole lihtsalt jalahooldus.  See on üle 30 aasta meditsiinitööd, mis hõlmab:  tööd ortopeedia- ja intensiivravi osakondades Eestis ja Soomes   praktikat laeval, kus iga päev tuli lahendada keerulisi jalaprobleeme   iseseisvaid diabeedipatsientide vastuvõtte Tallinna perearstikeskuses   jalgade põhjalikku hindamist ja tervise seoste selgitamist   Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õenduse lõpetamist   rahvusvahelist CIDESCO kosmeetikakoolitust ja hulgaliselt täiendusi Sigrit on inimene, kes näeb jalgu kui keha peeglit –  kuidas jalad räägivad meile hormoonidest, stressist, organite tööst, liikumisest ja isegi sellest, kui palju koormat me endaga kaasas kanname. Seepärast ongi meie podcasti teema: "Jalad kui keha peegel." Me arutame:  miks jalad hakkavad valutama või tuksuma   millised jalanõud teevad rohkem kahju kui kasu   kuidas jalad mõjutavad selga, puusasid, vaagnat ja energiataset   mida on võimalik kodus ise ära teha   ja millal tuleb pöörduda spetsialisti poole (tihti palju varem, kui arvatakse)  www.heidiplumberg.ee/3  www.heidiplumberg.ee/superstaar www.tervisesalong.ee