Episood 6 - Kas sul on vaja coach'i või terapeuti? episode artwork

EPISODE · Feb 23, 2026 · 14 MIN

Episood 6 - Kas sul on vaja coach'i või terapeuti?

from Kiire Elumuutuse Podcast · host Heidi Plumberg

Mis vahe neil tegelikult on – ja millal on vaja mõlemat? Selles videos räägin: – miks me ei näe oma pimealasid – kuidas ärevus ja stress on seotud närvisüsteemiga – miks motivatsioonipuudus ei tähenda laiskust – kuidas trauma mõjutab enesehinnangut ja suhteid – millal valida terapeut ja millal coach Paljud inimesed proovivad aastaid ise hakkama saada. Aga ärevus, paanikahood, madal enesehinnang, suhtedraamad, sisemine segadus ja korduvad mustrid ei kao ainult tahtejõuga. Coach aitab sul liikuda tuleviku suunas. Terapeut aitab sul minevikust vabaneda. Kui tunned, et oled kinni, koged ärevust või tahad elada teadlikumalt ja enesekindlamalt – see video on sulle.  Vaata lõpuni ja kirjuta kommentaaridesse: Kumba sina praegu rohkem vajad – coach'i või terapeuti? ________________________________  Soovid minuga töötada? Healing Balance Coach programm Individuaalsed seansid Närvisüsteemi regulatsioon ja süvatöö alateadvusega  www.heidiplumberg.ee  www.stardipunkt.ee 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 23, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Episood 6 - Kas sul on vaja coach'i või terapeuti?

0:00 14:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kiire Elumuutuse Podcast?

This episode is 14 minutes long.

When was this Kiire Elumuutuse Podcast episode published?

This episode was published on February 23, 2026.

Can I download this Kiire Elumuutuse Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!