Епизод 19 - Гост Иван Германов - Връзката между затлъстяване и емоционална интелигентност

В епизода:Иван Германов - НЛП практик, консултант по личностно развитие и спортен треньор. Иван е бивш състезател по карате. Има дългогодишен опит в спорта и се е сблъскал с множество предизвикателства, както лични така и с клиенти. През годините е натрупал знания и умения, които умело прилага в практиката му. Теми по минути: 0:00 Представяне на Иван8:00 Връзката между затлъстяване и емоционална интелигентност10:48 Най-честите предизвикателства14:20 Каква е връзката между бодибилдър, човек с наднормено тегло и рицар?18:00 Самосаботаж, модели на поведение и осъзнаване на травми25:00 Търпение в свят на стимули27:00 АI, ChatGPT, Midjourney и как се предрусва с информация37:20 Можем ли да използваме AI модели за да ни помагат в борбата със затлъстяване48:55 Изживяване на натрупване на емоции чрез физически упражнения58:55 Съвети и инструменти във време на болезнени процеси на промяна01:07:35 Бонус тема - Изкуствен Интелект, Решаване на проблеми и как ще разберем, че сме щастливи ако нямаме проблеми.Ресурси:Връзка с ИванResonatorMentor CoachesДеси Дамянова - Академия за Емоционална ИнтелигентностКнига "Порасналите деца на емоционално недораслите родители"ChatGPTMidjourneyPaul Ekman Universal EmotionsEsther Perel PodcastEsther Perel on Artificial IntimacyHuberman Podcast Харесва ли ви този подкаст?Мисията на този подкаст е да създава осведоменост относно коучинг, психология и психотерапия - какви методологии има, какви инструменти се използват и как те създават трансформиращи и вдъхновяващи истории. Истории, които докосват.Ще съм благодарен да подкрепите тази моя мисия на buymeacoffee.com/vikingscoachesЛиценз за използваната музика в епизода:Merry Bay by Ghostrifter bit.ly/ghostrifter-sc.Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0. Free Download: hypeddit.com/track/zwe36xПодкаст на Vikings Coaches