Эпизод 5: Внутри головы автора: Зачем нам отключать «внутреннего критика»?

Знаете ли вы, что для создания идеи и для её оценки мозг использует две разные, конфликтующие сети? Пока включен ваш критик, ваш творец сидит в подвале. В этом выпуске мы разберем простой гид по нейробиологии творчества и поймем, как временно отключать внутреннего цензора, чтобы вернуть себе свободу импровизации.  В программе:Внутри головы автора: сети DMN, ECN и роль «переключателя». Как префронтальная кора мешает нам импровизировать. Биологическая причина креативных затыков и способы их преодоления. Практика и дополнения:Этот подкаст создан с использованием искусственного интеллекта. Мы используем возможности ИИ, чтобы структурировать лучшие знания о нейробиологии и творчестве.После прослушивания заглядывайте в наш Telegram-канал. Там мы размещаем дополнительные материалы и практики.Наш канал: https://t.me/podcast_songwriting