Епізод 7: «Щоденна активність — це не “просто прогулянка”. Це виживання проти болота»

from 3% форми · host Таня, фітнесʼестетка

Подкаст про те, що ти не лінива. Ти виживаєш.Коли немає сили навіть гуляти — проблема не в тобі.Це болото. Воно всередині. І під ногами. І в звичках.Я записала подкаст, який треба слухати тоді, коли здається, що ти знову все злила.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 14, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Епізод 7: «Щоденна активність — це не “просто прогулянка”. Це виживання проти болота»

0:00 4:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 3% форми?

This episode is 4 minutes long.

When was this 3% форми episode published?

This episode was published on May 14, 2025.

Can I download this 3% форми episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!