Epizoda #41: Jak se vyrovnat s depresí a samotou jako profesionální sportovec? Příběh Jana Rajnocha

Jak správně vychovávat své děti? Jak se vyrovnat s osamělostí? Je deprese pro fotbalisty normální? Jak se vyrovnat s koncem kariéry? Jak správně zúročit nabité zkušenosti a jak děláme fotbal u nás v Česku?Na všechny tyto otázky najdeš odpověď v epizodě s Honzou Rajnochem, bývalým profesionálním fotbalistou a reprezentantem. Svou kariéru začal ve Spartě, ale nikdy se tam do velkého fotbalu neprosadil. Zásadním krokem pro něj bylo angažmá v Bohemians, kde se vypracoval až na kapitána týmu. Nejvíce se však zaryl do paměti fotbalových fanoušků svým působením v FK Mladá Boleslav, odkud se odrazil pro velký fotbal a odešel do zahraničí. To první angažmá, v Německu, nemělo dlouhého trvání a byť šlo pouze o hostování, odehrál jenom 10 utkání a rád se vrátil zpět do Česka. Po pár měsících ale neodolal vábení z Turecka, kde nakonec strávil několik let a zažil krásné, ale zároveň ty nejtěžší chvíle své kariéry. Najednou se ocitl sám v cizí zemi. Tým, kde působil, byl ve velké krizi, nechodily peníze a zdálo se, že není východisko. Naštěstí ale vše dopadlo dobře, alespoň tedy v tomto případě.Kariéru ukončil v Česku, ale ani na to nevzpomíná zvlášť dobře. Nebál se říct svůj názor. Když se mu něco nelíbilo, dal to najevo. I tím si vysloužil nálepku problémového kluka. Právem? To už můžeš posoudit sám/sama. Přeji příjemný poslech! A abych nezapomněl, pokud Tě tenhle podcast baví, chceš jej podpořit a zároveň udělat něco pro svoje zdraví, mrkni na www.flow-nutrition.cz a nakup se slevovým kódem USPECH10. Získáš tím 10 % slevu a mně tím nesmírně pomůžeš.