Epoxy gegen Schlafprobleme episode artwork

EPISODE · May 13, 2026 · 59 MIN

Epoxy gegen Schlafprobleme

from Sprechreiz · host Layna und Hauke

Folge 43 | Dieser Podcast könnte Spuren von ADHS beinhalten.Vom versunkenen Wikingerschiff geht’s rein in den Deep Talk.Wie kann man mit Emotionen umgehen, die kicken und Panik verursachen, obwohl doch eigentlich alles gut ist? Hey, es ist völlig in Ordnung, auch wenn mal nicht alles gut ist und stark, das anzuerkennen. Der Blödsinn kommt heute auch nicht zu kurz. Auf dieFrage wie man unangenehme Situationen angenehmer gestalten könnte, fällt Hauke und Layna einiges ein. Wie wäre es mit nem Kündigungsgespräch in einer Eisdiele? Denn wer kann schon wütend sein, während Eis gegessen wird. Und washaltet ihr davon, wenn das nächste Bewerbungsgespräch einfach bei euch zuhause stattfindet? In Sprachi Nummer 3 wird sich um Schlaghygiene gekümmert. Er will zocken, sie schlafen. Layna kennt’s. Wie kann ein Paar den Tag denn gemeinsam beenden? Ist ja schön für Menschen wie Hauke, die sich einfach hinlegen und einschlafen können. Was ist mit allen anderen? Klären wir für euch.Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge! Hier kannst du uns eine Nachricht oder Sprachi schicken: 📩⁠⁠⁠⁠Sprechreiz auf Instagram⁠⁠⁠⁠ Per Mail erreichst du uns unter [email protected] Credits: Hosts & Redaktion: ⁠Layna⁠ und ⁠Hauke⁠Produzent: Daniel Herfen Redaktion: Anna Müllerleile Musik: ⁠dain.⁠

Folge 43 | Dieser Podcast könnte Spuren von ADHS beinhalten.Vom versunkenen Wikingerschiff geht’s rein in den Deep Talk.Wie kann man mit Emotionen umgehen, die kicken und Panik verursachen, obwohl doch eigentlich alles gut ist? Hey, es ist völlig in Ordnung, auch wenn mal nicht alles gut ist und stark, das anzuerkennen. Der Blödsinn kommt heute auch nicht zu kurz. Auf dieFrage wie man unangenehme Situationen angenehmer gestalten könnte, fällt Hauke und Layna einiges ein. Wie wäre es mit nem Kündigungsgespräch in einer Eisdiele? Denn wer kann schon wütend sein, während Eis gegessen wird. Und washaltet ihr davon, wenn das nächste Bewerbungsgespräch einfach bei euch zuhause stattfindet? In Sprachi Nummer 3 wird sich um Schlaghygiene gekümmert. Er will zocken, sie schlafen. Layna kennt’s. Wie kann ein Paar den Tag denn gemeinsam beenden? Ist ja schön für Menschen wie Hauke, die sich einfach hinlegen und einschlafen können. Was ist mit allen anderen? Klären wir für euch.Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge! Hier kannst du uns eine Nachricht oder Sprachi schicken: 📩⁠⁠⁠⁠Sprechreiz auf Instagram⁠⁠⁠⁠ Per Mail erreichst du uns unter [email protected] Credits: Hosts & Redaktion: ⁠Layna⁠ und ⁠Hauke⁠Produzent: Daniel Herfen Redaktion: Anna Müllerleile Musik: ⁠dain.⁠

NOW PLAYING

Epoxy gegen Schlafprobleme

0:00 59:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sprechreiz?

This episode is 59 minutes long.

When was this Sprechreiz episode published?

This episode was published on May 13, 2026.

What is this episode about?

Folge 43 | Dieser Podcast könnte Spuren von ADHS beinhalten.Vom versunkenen Wikingerschiff geht’s rein in den Deep Talk.Wie kann man mit Emotionen umgehen, die kicken und Panik verursachen, obwohl doch eigentlich alles gut ist? Hey, es ist völlig in...

Can I download this Sprechreiz episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!