EPISODE · Oct 1, 2024 · 25 MIN
Equipo defensivo del TCA. Segunda parte
from TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma. · host Karla Manzanilla
En este episodio de Te Con Manzanilla, me inspiré en la metáfora del libro "Why Has Nobody Told Me This Before?" de Julie Smith. El libro explora cómo ciertas conductas, emociones o problemas mentales contribuyen a mantener hábitos o trastornos que afectan nuestro bienestar. He adaptado esta metáfora para centrarnos en los trastornos de la conducta alimentaria y identificar a los "jugadores defensivos" que desempeñan un papel crucial en la perpetuación y fortalecimiento de estos trastornos. En esta segunda parte, abordaremos los últimos 5 jugadores defensivos: Complacencia, pensamiento egocéntrico, pensamiento dicotómico, expectativas o deberías, control Capítulos 00:00 Jugador 6: Complacencia 08:22 Jugador 7: Pensamiento Egocéntrico 12:18 Jugador 8: Pensamiento Dicotómico 15:48 Jugador 9: Expectativas y deberías 17:49 Jugador 10: Control Contacto Email: [email protected] Webpage: www.karlamanzanilla.com Instagram: @Kar_manz Facebook: www.facebook.com/1KarlaManzanillaPodcast: Te con manzanilla Youtube: @karlamanzanilla
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En este episodio de Te Con Manzanilla, me inspiré en la metáfora del libro "Why Has Nobody Told Me This Before?" de Julie Smith. El libro explora cómo ciertas conductas, emociones o problemas mentales contribuyen a mantener hábitos o trastornos que afectan nuestro bienestar. He adaptado esta metáfora para centrarnos en los trastornos de la conducta alimentaria y identificar a los "jugadores defensivos" que desempeñan un papel crucial en la perpetuación y fortalecimiento de estos trastornos. En esta segunda parte, abordaremos los últimos 5 jugadores defensivos: Complacencia, pensamiento egocéntrico, pensamiento dicotómico, expectativas o deberías, control Capítulos 00:00 Jugador 6: Complacencia 08:22 Jugador 7: Pensamiento Egocéntrico 12:18 Jugador 8: Pensamiento Dicotómico 15:48 Jugador 9: Expectativas y deberías 17:49 Jugador 10: Control Contacto Email: [email protected] Webpage: www.karlamanzanilla.com Instagram: @Kar_manz Facebook: www.facebook.com/1KarlaManzanillaPodcast: Te con manzanilla Youtube: @karlamanzanilla
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