耳の健康を考える

先日、【120歳までのロードマップ】を配信しましたが、 私の思いはそれだけでは足りず… 今回は「耳」の健康に特化して書きたいと思います。 耳の健康、考えたことありますか？ いわゆる聴覚です👂️ あまり考えませんよね😅 だけど、現代人は、耳を酷使しています。 イヤホンです🎧️ もはやスマホとイヤホンは必需品で、 イヤホンは体の一部と言っても過言ではないのかもしれません。 「難聴が認知症と関係している」 というのは先日書いた通り。 「耳のケアをすることが、世界で一番効果的な認知症予防」 になるかもしれません。 他にも、糖尿病や心疾患との関連もあります。 糖尿病や心疾患は、難聴が原因になるわけではありませんが… 糖尿病や心疾患により、 「聞こえにくく」なることがあります。 この「聞こえにくい」に早く気付けたら 病気の早期発見になりますが、 そもそも耳が聞こえにくい状態だと、 この異常に気付けません。 こういう観点からも、 耳について考えておくことは重要だなと🤔 で、難聴はお年寄りだけの話ではありません。 冒頭でも書いた通り、 現代人はイヤホンが必須で、 しかも、大音量で聞いていたりします。 想像してみてください💭 耳にイヤホンを突っ込み、 鼓膜の手前でガンガン音を鳴らす💥 これヤバそうじゃないですか💦 厄介なのは、普通の検査では見つかりにくい 「隠れ難聴」という状態です。 大きな音への曝露は、有毛細胞自体が死滅する前に、 聴神経をつなぐ「シナプス」を選択的に破壊することがわかっています そして、一度この状態になってしまうと、 「治らない」可能性も高い！ いや〜怖いですね😨 #成長 #学び #ビジネス #ビジネスオーナー #経営者 #個人事業主 #事業 #マッサージ #鍼灸 #お父ちゃん #考え方 #自己啓発 #挑戦 #継続 #習慣 #健康 #難聴 #認知症 #イヤホン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/665fe963316143a771894a31